Evita el auto-centrismo
El auto-centrismo ocurre cuando una persona tiene la tendencia a orientar y focalizar gran parte de su atención a su mundo interno, provocando que muchos estímulos y paquetes de información que provienen del exterior no se perciban o se perciban de modo incompleto y por tanto, no se procesen adecuadamente.
El auto-centrismo radica en que la persona se centre mucho en sí mismo, en sus emociones y pensamientos y poco en los eventos del entorno, prestando atención a los estímulos exteriores de forma muy selectiva y sesgada, procesando solo aquellos eventos que confirman y refuerzan su disposición emocional.
La capacidad de atención del ser humano es limitada, si centramos un 80% de nuestra atención en nosotros mismos solo dispondremos de un 20% para centrarnos en los inputs provenientes de los mercados y de nuestras acciones, afectando a nuestro desempeño. Por ejemplo, si en una situación de pérdidas uno se centra en demasía en sí mismo, en los propios sentimientos de frustración, injusticia, etc. disminuirá la capacidad para poder captar, procesar y analizar los inputs y eventos externos y por tanto disminuirá su capacidad de reaccionar adecuadamente y revertir la situación, por lo que es probable que se siga en pérdidas. Esta situación provocará que aumente mas el auto-centrismo lo que reforzará el bucle del pobre desempeño.
Es aconsejable detectar cuando uno está sucumbiendo al auto-centrismo para poder cortar la dinámica y centrar de nuevo toda su atención a los mercados. Como medida eficaz existe la posibilidad de usar una “palabra mágica” o “cortocircuito” para cortar la tendencia al autocentrismo y volver a contactar con el exterior. Pueden ser expresiones como !!ya!!”; “!!basta!, “¡De vuelta a los mercados YA!”. La expresión cortocircuito es individual, personal e intransferible, dado que puede ser eficaz para una persona pero no para otra.
Ya puedes leer los artículos publicados de Dani Herraiz:
Ahora invierte un minuto en crear tu expresión cortocircuito, pruébala y si después de probarla no funciona, crea otro hasta hallar la más eficaz.
Coaching Autogestión Emocional: Analiza tus errores desde la intención positiva
Coaching Automotivación: Trabaja tu propio merecimiento
Coaching Toma de Decisiones: La intolerancia al error
Coaching Aprendizaje y Desarrollo: ¿Cuándo voy a ser un máster del trading?
La información en estas páginas contiene declaraciones a futuro que implican riesgos e incertidumbres. Los mercados e instrumentos perfilados en esta página son sólo para fines informativos y no deben de ninguna manera aparecer como una recomendación para comprar o vender estos valores. Usted debe hacer su propia investigación minuciosa antes de tomar cualquier decisión de inversión. FXStreet no garantiza de ninguna manera que esta información esté libre de errores, errores, o incorrecciones materiales. Tampoco garantiza que esta información sea de naturaleza oportuna. Invertir en Forex implica un gran riesgo, incluyendo la pérdida de toda o parte de su inversión, así como angustia emocional. Todos los riesgos, pérdidas y costos asociados con la inversión, incluyendo la pérdida total del capital, son su responsabilidad.
Contenido Recomendado
EUR/USD Análisis del Precio: El par se estabiliza en torno a 1.0500
El par EUR/USD comenzó la semana con una fuerte caída, bajando más del 1% y rompiendo decisivamente por debajo de la marca psicológica de 1.0500, pero logró estabilizarse alrededor de este nivel el martes.
Pronóstico del GBP/USD: Se detiene por debajo de 1.2700 tras las desalentadoras ventas minoristas del Reino Unido
La Libra sube un 0,15%, pero no logra superar decisivamente la resistencia de 1.2700.
USD/JPY Pronóstico: Los alcistas se muestran reacios ante las apuestas de subida de tasas del BoJ, a la espera de los datos de EE.UU.
El USD/JPY atrae nuevas compras el martes, aunque carece de convicción alcista.
Contenido recomendado
Dólar golpeado, con oportunidades de recuperación
El informe de ofertas de empleo JOLTS terminará por definir la tendencia del Dólar para el resto del día. Todo indica que el billete verde tiene mucho por ganar.
Cinco datos fundamentales: Foco en las consecuencias de las elecciones de EE.UU., la inflación y un oportuno discurso de Powell
Los datos de inflación y ventas minoristas de EE.UU. mostrarán la salud de la economía estadounidense.
El Dólar cae a mínimos de dos días frente al Peso mexicano tras la mejora del desempleo en México
El USD/MXN ha caído a mínimos de dos días en 20.28 tras la publicación de los datos de empleo de México.
XRP en camino a un nuevo máximo histórico; métricas clave a tener en cuenta
Ripple continuó su repunte con un aumento del 25% el lunes, extendiendo sus ganancias mensuales a más del 430%. XRP apunta a un nuevo máximo histórico de 3.57$ después de superar el nivel de resistencia de 2.58$.
EUR/USD Análisis del Precio: El par se estabiliza en torno a 1.0500
El par EUR/USD comenzó la semana con una fuerte caída, bajando más del 1% y rompiendo decisivamente por debajo de la marca psicológica de 1.0500, pero logró estabilizarse alrededor de este nivel el martes.
Contenido recomendado
La importancia de las cuentas demo
Al empezar en este mundo de trading muy seguramente se observarán las palabras “cuenta demo”.
Quiero operar en una cuenta real, ¿cuál debe ser mi objetivo?
Es una pregunta que siempre realizo a todos mis alumnos, aquellos que, viéndose lo suficientemente preparados...
Estrategia de venta de opciones de compra cubierta mediante certificados de descuento
La venta de opciones de compra cubierta presupone que usted ya tiene el subyacente en su propia cartera o que lo comprará al mismo tiempo que se venden las opciones.
Operar las nóminas no agrícolas NFP de EE.UU.: Los 7 consejos principales que todo inversor de divisas debe conocer
Las cifras de empleo son vigiladas de cerca por el público en general, por los políticos y por los bancos centrales que mueven las divisas. EE.UU. es la economía más grande del mundo y su informe de empleos tiene más impacto que las cifras del mercado laboral de otros países.
Coaching Autogestión Emocional: Mi estilo atributivo
El modo en que explicamos nuestras pérdidas (fracasos) y nuestras ganancias (éxitos) y a los factores a los que atribuimos su causa, lo llamamos “estilo atributivo”. Existen cuatro estilos atributivos diferentes